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確かに1日1つぶ飲むだけでめっちゃ調子よくなったしお肌もきれいになったんやけど
これ学校とかで教えるべきちゃうんか
マルチビタミンだけは飲んだほうがええ
現代人でメシからビタミンとれてる奴絶対おらんから
できればミネラルもやけど複数飲むと一気にめんどくなるからマルチビタミンだえでええ
太りやすい奴とか大体ビタミンたりてない
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