躁鬱病の人間の行動差~躁状態が過去最長だった反省~

2022年7月26日 2022年7月26日

koshirohiroko3

こんにちは！えっちゃんです！

過去イチで躁状態長くて気が付かないうちに
体から辛い事になっていたという話・・・
今も若干波があってベースちょい鬱なんですが
瞬間的に躁状態になっている気もします・・・
とはいえ、本当にうつ状態だとなにもできないので
それよりはいいと思いつつ
気が付けないのが躁状態なので
今後はどう向き合うべきか考えながらまた季節の変わり目とかで
近況報告できればとお思います。

#躁うつ病 #躁鬱 #悩み
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