1日の終わりに骨盤のゆがみを整える寝たままヨガ #330

1日の終わりに骨盤のゆがみを整える寝たままヨガ #330って動画が話題らしいぞ

おすすめでござるよ

これはいいものだー

わたしの名はすず、なにを隠そう戦後生まれだ。

体のゆがみで636とか荒れ過ぎわろｗｗｗ消さんのかな

体のゆがみで1日の終わりに骨盤のゆがみを整える寝たままヨガ #330出てくると思わなかったわ

なんだかんだで見てしまうな～

君の名は・・・きよし

いまきた　説明文ないの？どこー

B-life死亡フラグか・・・？

いまきた　説明文ないの？

最近体のゆがみ系のつまらない動画増えてるからな

なんでこんなに伸びてんの？
再生回数：4178860
高評価：60130
低評価：
投稿日：04/22 10:00

ちな04/22 10:00時点での情報ねwww

体のゆがみで検索したら上の方出てきた

B-lifeの動画は良作が多いな

日本語が理解できないというか日本語になってないバカが多いな・・

なんで伸びてんの？
再生回数：4178860
高評価：まやかし
60130
低評価：
投稿日：04/22 10:00

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今回は『寝たまま骨盤調整』を紹介します。

リモートワークの方が増え、いつもの職場と違うデスクや環境でお仕事する中、姿勢の崩れからくる身体のゆがみや不調のお悩みが多いように思います。

お家でのお仕事は人目がないぶん、気づけばとんでもなくダラけた姿勢で長時間いたりしちゃいますよね。

特に上半身と下半身を繋ぐ骨盤のゆがみは、腰痛・肩凝り・首凝り・頭痛・脚の冷えやむくみ…など様々な不調の原因となります。

骨盤を本来の正しい位置に戻し、不調知らずの身体を手に入れましょう！
寝たまま簡単にできますので、一日の終わりにボディケアとしてお役立てください！

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【B-life書籍】

「自律神経みるみる整う　魔法のヨガ」
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http://u0u0.net/juwb

「美腹筋トレーニング」
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【B-lifeについて】

動画の補足情報をブログで紹介しています
https://www.blifetokyo.com/

新しいカレンダープログラムやワークショップ等の情報をLINE、Facebookで配信しています
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主に撮影裏側の写真や動画を載せています
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【使用ウェア】　

スタイリッシュでおしゃれな「KIT」のウェアを使用しています
http://bit.ly/2Cpj8C4

Marikoが動画内で着ているウェア
http://bit.ly/2BlGQ0i

>>17 おつおつ

>>17 ありがとう

>>17 おつかれ。いつもありがと